ゆがみーるを使った姿勢健康診断

姿勢と健康の関係

毎日の不調や疲れやすさには姿勢が大きく関係していると言われています。

私たちは日々、重力を全身で受け止めて生活を送っています。
本来ならば身体の左右や前後均等に重力がかかり、安定した姿勢で過ごすことが理想的ですが、少しくらい不安定であっても筋肉で支えバランスを取りながら生活することができます。

ところが不安定な姿勢で全身を支え続ける状態が続くと、特定の部位だけが頑張りすぎて疲れてしまいます。さらに全身をめぐる血液やリンパが疲れた部位で渋滞を起こし、老廃物が体内に取り残され、常に疲労のモトが溜まった状態になってしまいます。

安定した姿勢を知り、保てるようになることは、疲れだけでなくあらゆるカラダの不調を解消するためにとても大切です。

今のあなた、5年後のあなたのために『姿勢の健康診断』しませんか？

服の上からベルトをまいて写真を3枚撮影します。
撮影した写真をPCに取り込み、専用システムでチェックします。

姿勢測定
・姿勢の点数＆詳細を数値化

筋肉測定
・使いすぎている筋肉、使っていない筋肉が色分けされて表示されます

測定から約5分で結果が分かります。

健康関連有資格者で経験豊富な健康と身体のプロが結果を読み解き、的確なアドバイスを行います。

疲れの自覚がなくても、背中が丸まっていると「疲れている印象」を持たれてしまいます。
疲れにくくなるだけでなく、見た目の印象も良く美しい姿勢で過ごす意識ポイントもあわせて伝授いたします。

測定からアドバイスまで、所要時間は約20分です。

※ロングスカートなど、膝にベルトを巻けない服装の場合は測定不能となってしまいます。ひざ丈以上のスカートまたはパンツスタイル（ワイドパンツなどゆったりシルエットでもOK）をご用意ください。